Thich Nhat HanhMême si vous ne vous arrêtez et ne vous concentrez que sur votre respiration pendant quelques respirations, ou pendant une minute ou deux, c'est très précieux.372Tristesse
Thich Nhat HanhPour développer la compréhension, vous devez vous entraîner à regarder tous les êtres vivants avec les yeux de la compassion.373Tristesse
Thich Nhat HanhNous, les humains, avons perdu la sagesse de se reposer et de se détendre véritablement. On s'inquiète trop. Nous ne permettons pas à nos corps de guérir, et nous ne permettons pa… ▶374Humanité
Thich Nhat HanhSi vous n'accordez pas l'attention qu'il faut à la personne que vous aimez, c'est une sorte de meurtre.363Vérité
Thich Nhat HanhVa lentement, ne te hâte pas, chaque pas t'emmène au meilleur instant de la vie.364TempsVie
Thich Nhat HanhSi vous aimez quelqu'un mais que vous vous rendez rarement disponible, ce n'est pas du vrai amour.375Amour
Thich Nhat HanhSois toi même. La vie est précieuse telle quelle. Tous les éléments pour votre bonheur sont déjà là. Il n'y a pas besoin de courir, de lutter, de chercher ou de lutter. Juste être.355Vie
Thich Nhat HanhJe me promets de profiter de chaque minute de la journée qui m'est donnée de vivre.378Vie
Thich Nhat HanhGarder votre corps en bonne santé est une expression de gratitude envers tout le cosmos - les arbres, les nuages, tout.356Lecture
Thich Nhat HanhEn inspirant, je calme le corps et l'esprit. En expirant, je souris. Demeurez dans le moment présent, je sais que c'est le seul moment.367Temps
Thich Nhat HanhLe cadeau le plus précieux que nous puissions offrir à quiconque est notre attention. Lorsque la pleine conscience embrasse ceux que nous aimons, ils fleuriront comme des fleurs.301Réflexion
Thich Nhat HanhMéditer c'est regarder profondément dans le coeur des choses.346Espoir
Thich Nhat HanhQuand le discours d'une personne est plein de colère, c'est parce qu'il ou elle souffre profondément.302Art
Thich Nhat HanhLorsque nous sommes attentifs, profondément en contact avec le moment présent, notre compréhension de ce qui se passe s'approfondit et nous commençons à être remplis d'acceptation… ▶302AmourTemps
Thich Nhat HanhChaque seconde de la vie est un miracle.324Vie
Thich Nhat HanhCherchez la paix. Lorsque vous avez la paix intérieure, une vraie paix avec les autres sera possible.368Humour
Thich Nhat HanhBien que nous ayons tous la peur et les graines de la colère en nous, nous devons apprendre à ne pas arroser ces graines et à nourrir nos qualités positives - celles de la compass… ▶358Amour
Thich Nhat HanhLa méditation n'est pas une évasion mais une rencontre sereine avec la réalité.325Vérité
Thich Nhat HanhSi l'amour est dans nos coeurs, chaque pensée, chaque mot et chaque acte peut provoquer un miracle. Parce que la compréhension est le fondement même de l'amour, les paroles et les… ▶281AmourPensée
Thich Nhat HanhExaminer profondément les mauvaises perceptions, idées et notions qui sont à la base de notre souffrance est la pratique la plus importante de la méditation bouddhiste.293Pensée
Thich Nhat HanhVivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration cela suffit.282RéflexionVie
Thich Nhat HanhChaque pensée que vous produisez, tout ce que vous dites, chaque action que vous faites, porte votre signature.316Pensée
Thich Nhat HanhDans le véritable amour, vous atteignez la liberté.3510Amour
Thich Nhat HanhN'ayons pas peur de diminuer. C'est comme la lune, on voit la lune grandir et décroître, mais c'est toujours la lune.305Tristesse
Thich Nhat HanhSans être la paix, nous ne pouvons rien faire pour la paix. Si nous ne pouvons pas sourire, nous ne pouvons pas aider les autres à sourire. Si nous ne sommes pas pacifiques, nous … ▶3410Humour
Thich Nhat HanhLa source de l'amour est au fond de nous et nous pouvons aider les autres à atteindre beaucoup de bonheur. Un mot, une action, une pensée peuvent réduire les souffrances d'une aut… ▶284AmourPensée
Thich Nhat HanhSi vous vous mettez facilement en colère, c'est peut-être parce que la graine de colère en vous a été fréquemment arrosée pendant de nombreuses années, et malheureusement vous l'a… ▶274Politique
Thich Nhat HanhNous pouvons aider beaucoup de gens à moins souffrir et à réaliser beaucoup de bonheur sans être riches ou influents. Si l'amour et la compassion sont dans nos coeurs, chaque pens… ▶318AmourPensée
Thich Nhat HanhNe faites aucune tâche pour en finir. Décidez de faire chaque travail de manière détendue, avec toute votre attention. Profitez-en et soyez un avec votre travail.298Espoir
Thich Nhat HanhL'action non-violente, née de la conscience de la souffrance et nourrie par l'amour, est le moyen le plus efficace de faire face à l'adversité.232AmourRéflexion
