Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde …

Thich Nhat Hanh
55 citations
Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration cela suffit.
Réflexion Vie
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Si vous touchez une chose avec une conscience profonde, vous touchez tout.
Dans notre conscience, il y a beaucoup de graines négatives et aussi beaucoup de graines positives. La pratique est d'éviter d'arroser les graines négatives, et d'identifier et d'arroser les graines … ▶
Quand on aime quelqu'un, on a envie de tout partager avec lui. Il est donc de votre devoir de dire : 'Je souffre et je veux que vous le sachiez' - et il l'appréciera, elle l'appréciera.
Être aimé signifie être reconnu comme existant.

Vivre en pleine conscience, ralentir son pas et goûter chaque seconde et chaque respiration cela suffit.

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