Sei dir über das Wesen der Dinge im Klaren. Bei allem, was dir Freude macht, was dir nützlich ist oder was du gern hast, denke daran, dir immer wieder zu sagen, was es eigentlich ist. Fang bei den unbedeutendsten Dingen an. Wenn du zum Beispiel an einem Topf hängst, dann sage dir:'Es ist ein einfacher Topf, an dem ich hänge.'Dann wirst du dich nämlich nicht aufregen, wenn er zerbricht. Wenn du dein Kind oder deine Frau küßt, dann sage dir:'Es ist ein Mensch, den du küßt.'Dann wirst du deine Fassung nicht verlieren, wenn er stirbt.

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