Se volete una buona regola, nel pranzo arrestatevi al primo boccone ch…

Pellegrino Artusi
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Se volete una buona regola, nel pranzo arrestatevi al primo boccone che vi fa nausea e senz'altro passate al dessert.
Giustizia
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Non vi fate schiavi del vostro stomaco [...] Se non avete nulla a rimproverarvi per istravizio, muovetegli guerra; combattetelo corpo a corpo per vedere di vincerlo; ma se poi assolutamente la natura … ▶
L'uso de' liquori che, a non istare in guardia diventa abuso, è riprovato da tutti gli igienisti pei guasti irreparabili che cagionano nell'organismo umano.
Se l'uomo non appetisse il cibo o non provasse stimoli sessuali, il genere umano finirebbe subito.
Conti lunghi spaventano i poveri mariti e le tagliatelle corte attestano l'imperizia di chi le fece.
Non si dovrebbe ritornare al cibo altro che quando lo stomaco chiama con insistenza soccorso.

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