Kriyananda
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Un modo eccellente per sollevarti al di sopra del dolore fisico e distogliere la mente e concentrarla su qualcos'altro. Ad esempio, mentre ero sulla poltrona del dentista (da anni ormai non faccio più Fanestesia), ho scoperto che mi era di grande aiuto comporre mentalmente della musica o lavorare a qualche brano di un libro che stavo scrivendo. In questo modo, mi accorgevo appena dell'attività del dentista (anche se spesso, in seguito, mi è stato raccontato che lui era madido di sudore al pensiero del mio dolore).

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FelicitàNatura

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