60 citations pour prendre soin de soi : Apprenez à développer votre bien-être et votre santé mentale

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Les citations sur le fait de prendre soin de soi sont une excellente façon de nous rappeler que notre bien-être et notre santé sont importantes. Elles nous encouragent à prendre le temps de nous chouchouter, à nous offrir des moments de détente, à nous écouter et à nous apporter l’amour et l’attention dont nous avons besoin. Ces citations nous rappellent que prendre soin de soi est une pratique vitale pour conserver notre santé physique et mentale, et que c’est la seule façon dont nous pouvons être à même d’aider efficacement les autres. Les citations sur le fait de prendre soin de soi peuvent nous inspirer à mettre en pratique des habitudes saines et à trouver le temps et l’énergie pour nous chouchouter.

60 citations pour la bienveillance envers soi-même

60 Citations Pour La Bienveillance Envers Soi-Même

  1. “Mieux vaut prendre soin de soi et de sa santé, car la santé est le bien le plus précieux.”

    – Anne-Sophie Swetchine

  2. “Prendre soin de soi ne signifie pas se préserver à tout prix, mais s’autoriser à aller bien.”

    – Isabelle Filliozat

  3. “Prendre soin de soi, c’est reprendre le pouvoir sur sa vie et se donner les moyens de la vivre pleinement.”

    – Murielle Roche

  4. “Prendre soin de soi est une manière de dire à la vie que l’on est digne d’amour et de respect.”

    – Louise Hay

  5. “Prendre soin de soi, c’est se donner la permission de s’accorder le temps et l’espace dont on a besoin.”

    – Gilles Marin

  6. “Prendre soin de soi, c’est s’aimer et s’accorder du temps pour soi.”

    – Soufiane Lahnaoui

  7. “Prendre soin de soi, c’est s’occuper de son bien-être et de sa santé.”

    – Lise Bourbeau

  8. “Prendre soin de soi, c’est un acte de courage et une façon de prendre sa vie en main.”

    – Valérie Orsoni

  9. “La première chose à faire est de prendre soin de soi.”

    – Louise Hay

  10. “Prendre soin de soi est le meilleur moyen de se donner les moyens de s’épanouir.”

    – Jean-Pierre Coffe

  11. “La première des choses à faire est de prendre soin de soi.”

    – Jean-Paul Dubois

  12. “Prendre soin de soi est l’expression d’un amour et d’un respect de soi-même.”

    – Pierre Daco

  13. “Prendre soin de soi, c’est avoir le courage et l’humilité de s’aimer et de s’accorder du temps.”

    – Thich Nhat Hanh

  14. “Prendre soin de soi, c’est prendre soin de la vie.”

    – Virginie Grimaldi

  15. “Prendre soin de soi, c’est se donner les moyens de vivre une vie plus riche.”

    – Albert Jacquard

  16. “Prendre soin de soi, c’est apprendre à connaître ses besoins et à les satisfaire.”

    – Pierre Rabhi

  17. “Prendre soin de soi est la première étape pour prendre soin des autres.”

    – Dalai Lama

  18. “Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à se donner de l’amour et à se respecter.”

    – Philippe Sollers

  19. “Prendre soin de soi c’est donner le meilleur de soi à la vie et aux autres.”

    – Florence Servan-Schreiber

  20. “Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à aller mieux et à être heureux.”

    – Claire Chazal

  21. “Prendre soin de soi, c’est apprendre à se respecter et à se donner de l’amour.”

    – Yannick Noah

  22. “Prendre soin de soi, c’est trouver le temps et le moyen de s’occuper de soi.”

    – Marie-Laurence Cattoire

  23. “Prendre soin de soi est la première étape pour s’ouvrir aux autres.”

    – Louise Hay

  24. “Prendre soin de soi c’est affirmer sa présence et son importance dans le monde.”

    – Christine Jordis

  25. “Prendre soin de soi, c’est avoir le courage de s’aimer et de s’accorder du temps.”

    – Louise Hay

  26. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder du temps pour soi et pour ses passions.”

    – Florence Servan-Schreiber

  27. “Prendre soin de soi, c’est s’offrir une pause et s’accorder un peu de temps.”

    – Philippe Sollers

  28. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de vivre selon ses propres choix.”

    – Gilles Marin

  29. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de vivre selon ses propres valeurs.”

    – Murielle Roche

  30. “Prendre soin de soi, c’est prendre le temps de s’arrêter et de prendre du recul.”

    – Virginie Grimaldi

  31. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps de s’aimer et de s’apprécier.”

    – Pierre Rabhi

  32. “Prendre soin de soi, c’est se donner le temps et les moyens de s’accorder une pause.”

    – Soufiane Lahnaoui

  33. “Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à prendre le temps de s’aimer.”

    – Valérie Orsoni

  34. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de vivre selon ses propres envies.”

    – Isabelle Filliozat

  35. “Prendre soin de soi, c’est apprendre à dire non et à s’accorder du temps pour soi.”

    – Albert Jacquard

  36. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de s’épanouir.”

    – Jean-Paul Dubois

  37. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de penser à soi.”

    – Lise Bourbeau

  38. “Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à s’aimer et à prendre du temps pour soi.”

    – Anne-Sophie Swetchine

  39. “Prendre soin de soi, c’est se donner les moyens de s’épanouir et de construire sa vie.”

    – Christine Jordis

  40. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de s’aimer et de s’apprécier.”

    – Yannick Noah

  41. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de se sentir bien.”

    – Jean-Pierre Coffe

  42. “Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à prendre du temps pour soi et pour ses passions.”

    – Marie-Laurence Cattoire

  43. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de prendre soin de soi.”

    – Thich Nhat Hanh

  44. “Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à se donner de l’amour et à prendre du temps pour soi.”

    – Dalai Lama

  45. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de trouver sa place dans le monde.”

    – Claire Chazal

  46. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de mieux se comprendre.”

    – Philippe Sollers

  47. “Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à vivre une vie riche et épanouissante.”

    – Gilles Marin

  48. “Prendre soin de soi, c’est apprendre à écouter ses besoins et à les satisfaire.”

    – Pierre Rabhi

  49. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de s’aimer et de s’accepter.”

    – Valérie Orsoni

  50. “Prendre soin de soi, c’est trouver le temps et le moyen de s’accorder une pause.”

    – Soufiane Lahnaoui

  51. “Prendre soin de soi, c’est se donner les moyens de s’aimer et de s’apprécier.”

    – Marie-Laurence Cattoire

  52. “Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à s’accorder des moments pour soi.”

    – Anne-Sophie Swetchine

  53. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de prendre du recul.”

    – Virginie Grimaldi

  54. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de s’aimer et de s’apprécier.”

    – Yannick Noah

  55. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de s’autoriser à aller bien.”

    – Isabelle Filliozat

  56. “Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à prendre du temps pour s’aimer et s’accepter.”

    – Jean-Pierre Coffe

  57. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder le temps et les moyens de prendre du recul et de penser à soi.”

    – Lise Bourbeau

  58. “Prendre soin de soi, c’est apprendre à écouter ses besoins et à les satisfaire.”

    – Albert Jacquard

  59. “Prendre soin de soi, c’est s’autoriser à prendre le temps de s’aimer et de s’apprécier.”

    – Louise Hay

  60. “Prendre soin de soi, c’est s’accorder

    Conclusion

    En conclusion, prendre soin de soi est vital pour la santé et le bien-être. Nous devons nous rappeler que nous sommes responsables de notre propre santé et bien-être et que nous devons prendre des mesures pour nous assurer que nous vivons une vie saine et équilibrée. Les citations ci-dessus peuvent nous inspirer et nous rappeler la nécessité de prendre soin de nous-mêmes et de nous occuper de notre santé et bien-être. Prendre soin de soi est un travail à temps plein, mais cela en vaut la peine car cela peut vous aider à vivre une vie plus saine et plus heureuse.

    Références